Moj put do yoge

Moj put joge nije počeo iz želje da postanem instruktorka, već iz potrebe da se vratim sebi.

U periodima umora, preispitivanja i unutrašnjih lomova, tijelo mi je prvo pokazalo da mi treba sporost i prostor za sebe. Počela je astma da uzima maha. Astma je bila samo dio mog buđenja kroz vrisak, jer šapare nisam čula.

Joga je tada postala moj jezik razumijevanja – tiha, ali duboka.
Kroz praksu sam učila da slušam tijelo, a ne da ga popravljam (popravka je više posledica ). Da budem prisutna, a ne savršena.

Vremenom se taj lični proces prirodno pretočio u dijeljenje sa drugima. Ne kao forma ili tehnika, već kao iskustvo koje se živi.

Međunarodni dan yoge 2024.godine, GEA Retreat Montenegro

Danas jogu doživljavam kao susret sa dahom, sa tijelom, sa unutrašnjim ritmom. Ponovni susret sa sobom.

U mom radu nema forsiranja ni takmičenja. Praksa se prilagodava čovjeku, a ne obrnuto.

Vjerujem da joga ima smisla samo onda kada nam pomaže da budemo mekši prema sebi i prisutniji u svakodnevnom životu.
Moj put joge i dalje traje. On se ne završava sertifikatima niti ima konačnu tačku.

To je put povratka- iznova i iznova-sebi.